NAMEDSPORT te ofrece suplementos para la resistencia, la fuerza y la te hidratación, y te ayuda en la fase de recuperación posterior.

¿DE QUE TRATARÁ LA DIVULGACIÓN?

ESTAREMOS ABORDANDO TEMAS COMO:

• TRIATLÓN Y TU SISTEMA INMUNOLÓGICO – Webinar enfocada a factores de inflamación y acidosis, que afectan en tu deporte, y suplementos
  para mejorarlos.
• NECESIDADES FISIOLÓGICAS DE HIDRATACIÓN – en este webinar explicaremos la importancia de escoger entre una bebida hipotónica o isotónica para optimizar el rendimiento en cada entrenamiento, a través de entender el funcionamiento de hidratación de las células de tu organismo.
• NECESIDADES NUTRICIONALES PARA LA CORRECTA RECUPERACIÓN – Explicaremos que nutrientes son necesarios para una buena recuperación, en cada tipo diferente de entrenamiento. Ya que el enfoque debe ser diferente en un entrenamiento de fuerza, o en uno interválico o otro de resistencia. Y la relación entre una buena recuperación a diario y el rendimiento deportivo y salud a largo plazo.
• ESTRATEGIA NUTRICIONAL DURANTE LA ACTIVIDAD FISICA – explicaremos de manera precisa cuando y porque ingerir alimentos sólidos o geles durante la práctica deportiva, y la importancia de conocer los diferentes porcentajes de azúcares/ carbohidratos para salidas cortas y explosivas o de larga duración y resistencia.